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感冒可以吃花生吗?

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感冒可以吃花生吗?

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魏碧荷
魏碧荷 临汾市人民医院 主任医师
感冒期间是可以吃花生的,花生是坚果类营养比较丰富的食物,但是感冒期间由于患者胃肠消化功能较弱,尽量不要吃炒花生,可以吃水煮花生或者用花生打豆浆,这样既不油腻也能满足患者的营养需求。

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