首页 > 养生 > 养生护理

三伏天艾灸多少天天灸一次会比较好?三伏天艾灸几天灸一次好

| 1人回答 | 51次阅读

问题描述:
马上就要入2022的三伏天了,而三伏天气温较高,很容易会堆积湿气寒气,那三伏天艾灸几天灸一次比较好?

全部回答
1条回答

王聪
王聪 上海交通大学医学院附属瑞金医院 副主任医师
因人而异。三伏天的时候是自然界阳气最为充沛的时期,此时段在身体上进行艾灸可以起到温阳补身的功效,艾灸是通过使用艾条或者艾柱等物热刺激人体穴位或特定部位,通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能,从而达到防病治病目的的一种治疗方法,三伏天艾灸是没有固定的时间限制的,需要因人而异,要根据自身的疾病以及症状来决定,所以不同人进行的频次也是不一样的。

其它精选问题

推荐 养颜抗衰老有什么好办法呢

注意皮肤调理注意皮肤的调理是抗衰老的基本方法之一,因为皮肤的老化是人体衰老的昭示。如果在日常生活中不注意皮肤的干净、清洁,则很容易再次出现色斑、褐斑等斑点,久而久之就会致使皮肤暗黄、无光泽、干燥等症状。因此在日常生活中要时常始终保持皮肤的干净、清洁,还可以动用最好的去皱产品,这样能更好的起些调理皮肤,使皮肤细腻、光滑、富于弹性;除此之外,还要经常性的推拿皮肤,这样可以增进表皮层的血液循环,使皮肤变得红润、有光泽。

相关阅读精选

点击查看更多