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月经不调久治不愈怎么办?

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问题描述:
我跟老公结婚已经3年了,一直没怀孕了,都很着急,现在我的月经总是不太正常,有的时候是三十天,有的时候是十几天,并且来的时候小腹疼痛,白带有异味,我已经吃了好几个月的药了,可是现在还不见效果。月经不调久治不愈怎么办?

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
由于内分泌紊乱导致的月经不调,与平时生活习惯和饮食习惯或者长期吃避孕药等有很大联系,当然也不排除有妇科疾病的可能,可以去内分泌科先检查一下,平时可以试着吃点中药进行内分泌紊乱的调理,同时生活一定要有规律,不要熬夜,少接触手机电脑等有辐射物质,不要吃太刺激性的食物,多吃点清淡的食物。

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产后月经不调可以通过调整生活方式和饮食来改善。产后女性身体尚未完全恢复,内分泌系统也需要一段时间才能恢复正常,导致月经不调的情况较为常见。首先要保证充足的休息和睡眠,避免过度劳累和精神压力,保持心情愉快有助于内分泌的调节。饮食方面应均衡摄入营养,多吃富含铁、蛋白质和维生素的食物,如瘦肉、鱼类、鸡蛋、豆类和新鲜蔬菜水果,避免辛辣刺激性食物,适当进行一些轻松的运动如散步、瑜伽,有助于身体恢复和调节月经。若月经不调持续时间较长或症状较严重,应及时咨询医生,进行必要的检查和治疗,以排除潜在的健康问题。

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