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肾结石尿尿费劲要怎么办

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肾结石尿尿费劲要怎么办

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张书信
张书信 北京中医药大学东直门医院 主任医师
肾结石尿尿费劲,可经过日常护理来缓解,症状严重者则需要辅助药物治疗或者手术碎石。可对局部采取热敷,并且缓慢的按摩腹部,多喝水,至少要保持每天2000毫升的饮水量。饮水后可以进行适度的运动,比如跳绳,一些患者可经过运动将结石排除体外。但有些患者不适合运动,就要绝对的卧床休息。如果患者伴有疼痛,可服用止痛药物缓解疼痛,并且用一些抗生素控制尿路的感染。如果症状不能够缓解,并且结石较大,可采取体外冲击波碎石治疗或者是手术治疗。

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肾结石通过碎石或是手术方式完全排石干净后,也有可能导致再次形成结石。特别是个体饮水量比较少,没有适度的运动量,钙盐通常会在泌尿道、肾脏部位沉积,从而导致再次发生结石。所以为了降低结石的形成几率,需要养成多饮水习惯。每天可以额外增加1200ml左右的饮水,可以有效避免钙盐沉积,即使有细小结石形成,增加饮水后尿量增多,在排尿过程中细小结石会随同尿液一并排出。坚持每天适度的锻炼,锻炼过程中,体位的改变也能够预防钙盐沉积,能够促使细小结石自行排出。

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