预防飞扬喉的方法有哪些

提问时间：2023-09-20 07:53 | 1人回答 | 57次阅读

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预防飞扬喉的方法有哪些

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刘磊河南中医学院一附院副主任医师回答时间：2023-09-20 08:13

可以采取以下方法预防飞扬喉的发生：避免进食辛辣刺激性油腻的食物，如辣椒、花椒、火锅等，这些食物会加重疾病的症状。避免进食粗硬比较难以消化的食物，会导致症状的加重。多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，如苹果、香蕉、梨、哈密瓜等，加强营养，进食富含蛋白的食物，提高身体的素质。保证充足的睡眠，不抽烟、不喝酒、不熬夜，使身体抵抗力得到提高。

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病患的提到的肝火旺，脾虚，这个现象普遍可因为木克土造成的，当肝木偏旺时，简单克脾土，造成的病患口苦，眼睛红杰出现简单发怒，叹气，小便黄病症，可出现反复大便稀软如烂泥，四肢乏力，疲倦等病症。提议平常注重做好保暖，不要穿的太薄，不要吃冷凉的食品，不要喝冷饮，体育锻炼。

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刘磊河南中医学院一附院副主任医师回答时间：2023-09-20 08:13

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