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我已经好几天没有排便了。我该怎么办?

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我已经好几天没有排便了。我该怎么办?

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李雨晨
李雨晨 曲靖市中医医院 主任医师
便秘可以服用氢氧化铝、阿托品、土霉素及碱式碳酸铋(次碳酸铋)、硫糖铝等药物。可能刚换了环境有点水土不服,还不适应,建议多运动锻炼,早上起来的时候先空腹喝杯温水、紫菜汤或者蜂蜜水。实在便秘很严重建议去正规医院开点泻药或者其他药物

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注意饮食要以清淡为主,不吃辛辣、油腻,生冷刺激性的食物,平时避免长时间的憋尿,做到有尿就要排出,然后保持心情舒畅,不要有太大的压力,一定要注意不吃辛辣、油腻,生冷、刺激性的食物饮食要以清淡为主,多喝一些温开水,吃一些新鲜的水果蔬菜,补充维生素,对于症状的恢复也有一定的帮助。平时如果喜欢憋尿的患者小腹痛很有可能是尿道炎,或者是前列腺炎引起的,平时一定要注意不要长时间的憋尿,平时还应该要注意多喝一些温开水,加快体内新陈代谢,另外也可以服用一些抗感染消炎的药物进行治疗,可以用甲硝唑或者是左氧氟沙星以及诺氟沙星进行治疗。