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打嗝怎么办快速解决

提问时间：2022-05-20 16:27 | 1人回答 | 35次阅读

打嗝怎么办打嗝

问题描述：

这两天一直打嗝,感觉特别不舒服,胸口一直有鼓气,想问一下有什么方法可以解决打嗝？

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魏碧荷

魏碧荷临汾市人民医院主任医师回答时间：2022-05-20 16:41

打嗝时可以用按摩的方法来消除,大拇指按压内关穴1-3分钟,打嗝症状就能有所缓解,多做几次深呼吸也可以让你停止打嗝。建议平时放松心情,保持乐观稳定情绪,避免过度紧张焦虑,饮食清淡易消化,忌食辛辣油腻刺激性食物,少量多餐,养成细嚼慢咽的良好进食习惯。希望以上回答能够帮到您,祝您身体健康。

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