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便秘大便黑干怎么办?

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便秘大便黑干怎么办?

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
便秘的人平时需要多吃一些粗纤维的蔬菜,比如说芹菜跟韭菜之类的,可以增加肠道蠕动,帮助减缓便秘,要多喝白开水,每天养成定时排便的习惯。

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推荐 肠道蠕动快的症状

肠道蠕动过快常见的症状是腹痛和腹泻,可伴有肠鸣音亢进,继而出现肚子咕噜咕噜的响,腹痛的特点是阵发性、痉挛性的绞痛,排便后腹痛可以缓解。对于肠道蠕动过快的治疗,主要是保持愉快的心情,避免刺激性食物,症状严重时可使用解痉的药物,如皮匹维溴铵、曲美布汀,也可以使用益生菌进行治疗。常见的原因是进食生冷刺激的食物,也可以由于精神过度紧张、情绪波动引起,常见的疾病是肠易激综合征、肠道菌群紊乱。

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