林燕
山东第一医科大学附属皮肤病医院
副主任医师
脊膜膨出的预防措施如下:1.女性在怀孕前一个月应当补充体内的叶酸,避免体内叶酸过度缺乏,可以多食用一些含有叶酸的食物,比如蛋黄、菠菜、豆腐等;在必要时,还应当在医生的指导下口服一些含有高剂量的叶酸补剂。2.如果孕妇患有糖尿病,在孕期内应当严格地控制血糖水平,避免血糖出现异常。3.如果女性过于肥胖,在孕前应当先通过多运动、节食的方式进行减肥,体重减轻后再进行怀孕。4.在怀孕期间,女性也要适当地加强身体锻炼,提高自身体质,避免细菌或者病毒感染,也不要长时间进行泡澡或者是蒸桑拿。