白晓燕
临汾市人民医院
副主任医师
2个月宝宝白天不睡可能是因为多种原因。首先，宝宝可能处于成长迅速的阶段，对外界环境非常好奇，容易分心。此外，宝宝可能还在适应日夜节律，可能大部分睡眠集中在夜间，白天就难以入睡。另外，宝宝可能需要更多的身体运动和刺激，白天不睡觉可能是在寻求更多会引起注意力的活动。为了帮助解决这个问题，可以试着在晚上创造一个安静、舒适的环境，逐渐让宝宝建立起观念：夜晚是休息的时候。白天可以尝试更多亲子活动，游玩，让宝宝消耗更多的精力，努力让他们保持活跃和兴奋状态。最后，建立一个固定的日程表，以帮助宝宝建立起固定的睡眠习惯。但需要时刻注意宝宝的需求，不强迫宝宝入睡，尊重他们的节奏。
.jpg)
.jpg)
