情绪暴躁，腿粗，肚子大，该怎么瘦身？

提问时间：2022-05-15 23:25 | 1人回答 | 63次阅读

肚子大情绪腿粗

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6年了，我情绪暴躁，腿粗，肚子大，我想瘦下来，该怎么办啊？日常中应该怎么保养？

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-05-15 23:27

建议减肥要以运动减肥以及合理饮食为主，你可以多参加一些有氧运动，练习仰卧起坐，俯卧撑，呼啦圈等，平时少吃垃圾食品。建议患者在睡觉前三个小时不要吃东西了，平时要保持健康的饮食以及生活习惯，多吃蔬菜水果，避免总是进食高脂高糖的食物，多运动。

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根据你的描述，建议妊娠中期检查，也建议在孕14-19周做唐氏筛查和在孕22—26周做四维彩超排畸检查就可以了。，妇科疾病的出现不仅仅会影响女性的身体，还会导致妇科疾病的出现，因此，最好去医院的妇科做一下妇科检查，找出病因后对症治疗，平时应该注意多喝水，注意个人卫生。

消化内科 吃点东西就肚子大是怎么回事？

吃东西肚子大是膨胀的表现，一般病因主要是功能膨胀和器质性疾病，功能膨胀一般与饮食因素密切相关，通过饮食结构的调整和药物的干预，症状得到改善，器质性疾病引起的，一般主要是胃肠功能障碍、肠道肿瘤、全身性疾病一、吃点东西就肚子大是什么原因造成的1、这种现象猜疑是慢性胃炎造成的变现，关键是欠佳的饮食结构导致

#肚子 #肚子大

2021-05-11

消化内科 青少年肚子大的危害是什么？

青少年肚子大，出去一些特殊的病理造成的，主要是由于肥胖造成的。平时可能缺乏锻炼，或者吃太多油腻高脂肪的食物。青少年在成长发育期间吃过多的膨化食品和含有荷尔蒙的食物，也有可能变胖。建议父母去医院检查孩子是生理还是病理肥胖。一、青少年肥胖的危害1、影响青少年智力水平。青少年的肥胖不是简单的营养过剩，肥胖

#青少年 #肚子 #肚子大

2021-05-02

消化内科 拉肚子大便不成型怎么回事

腹泻大便不成形在生活中很常见，多为急性感染或饮食不当引起的肠道症状。偶尔腹泻大便不成形，一般是感染引起的，需要抗菌治疗。长期性腹泻大便不成型需排除肠道疾病引起的症状，应及时治疗，防止并发症。拉肚子大便不成型是怎么回事1、肠道本身存在炎症性肠病、克隆病、溃疡性肠炎或慢性肠炎、肠结核等器质性病变。2、功能

#拉肚子 #肚子 #肚子大 #大便

2021-05-25

消化内科 长期拉肚子大便不成形怎么办

长期出现腹泻和大便不成形的症状，临床上消化系统受阻、胃肠感染和肠道功能紊乱，病情大便次数增加，大便不成形，大便颜色发生变化，严重时出现腥味和便血。长期以来，患者的抵抗力下降，容易出现头晕和四肢无力等现象。患者出现这些症状后，建议立即就诊，确认肠道疾病后，在医生指导下治疗。一、大便不成形怎么办1、长期

#拉肚子 #肚子 #肚子大 #大便 #大便不成形

2021-05-23

消化内科 肚子大了怎么办？

对女性来说，肚子大的原因有胖、怀孕、骨盘炎症、肿瘤等多种因素，具体来说，必须根据具体的表现、体征和辅助检查来理解是什么原因。你可以去医院检查腹部彩色多普勒超声。必要时，你需要做腹部CT。一、小肚子大的常见原因1、活动太少，如果腰部得不到足够的锻炼，就会囤积更多的脂肪，逐渐使小肚子变大。2、压力大、压力肥

#肚子 #肚子大

2021-04-04

内分泌科 甲减为什么肚子大？

甲状腺对人体非常重要，甲状腺作为人体内分泌器官之一，可以将碘合成分泌出身体所需的甲状腺素。甲减，医学上也叫甲减。指甲状腺分泌甲状腺激素功能减弱，人体甲状腺激素不足。甲状腺激素的不足会导致身体代谢减慢，水钠3被储存，体重增加，肚子变大。甲减为什么肚子大1、甲减患者，病情严重时，可能有肚子大的症状，这是甲

#甲减 #肚子 #肚子大

2021-06-10

产科 肚子大的孕妇能运动吗？

很多人认为女性在怀孕期间应该以静养为主，不适合运动，防止流产。其实，在怀孕初期和中期，孕妇可以进行适量的运动，适量的运动有助于胎儿的正常生长发育，对孕妇自身的身体也有好处，可以提高孕妇的身体抵抗力，提高身体素质。大肚子的孕妇能运动吗1、对于大肚子的孕妇，包括孕妇在内，很多人都害怕运动。因为在运动中可

#肚子 #肚子大 #孕妇 #运动

2021-04-24

肾内科 肚子大和尿毒症有关系吗

肚子大和尿毒症没有必然联系。肚子大可能是由于本身比较瘦弱，或者是由于脂肪堆积导致，而尿毒症是由于肾功能衰竭，导致体内代谢产物排出障碍，从而出现的一系列症状。一、肚子大的原因：1、肥胖：如果本身比较瘦弱，存在腹部脂肪堆积的情况，可出现肚子大的表现，一般不伴有其他不适症状，并不需要进行特殊处理;2、腹水：尿

#肚子 #肚子大 #尿毒症

2024-06-20

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