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枸杞蒲公英茶的功效与作用

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枸杞蒲公英茶的功效与作用

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张国喜
张国喜 北京大学人民医院 副主任医师
枸杞蒲公英茶具有多种功效和作用,包括提高免疫力、清热解毒、润肺止咳、美容养颜等。1.提高免疫力:枸杞蒲公英茶含有丰富的维生素C和多种矿物质,能够增强机体免疫力,预防感冒等疾病。2.清热解毒:枸杞蒲公英茶具有清热解毒的功效,能够清除体内的毒素,净化血液,改善皮肤问题。3.润肺止咳:枸杞蒲公英茶还可以起到润肺止咳的作用,缓解咳嗽、喉咙痛等症状。4.美容养颜:枸杞蒲公英茶中的多种营养成分有助于美容养颜,能够改善皮肤问题,延缓衰老。需要注意的是,如果身体有寒凉体质或者脾胃虚弱者应当谨慎饮用,过量饮用也可能会出现不适症状。同时,应当选择正规渠道购买枸杞蒲公英茶,并注意储存方式,避免受潮发霉。

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