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美容养颜吃什么好

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美容养颜吃什么好

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雷敏
雷敏 河北医科大学第三医院 主任医师
美容养颜需摄取富含维生素和胶原蛋白的食物,如银耳、苹果、青菜、猪蹄和鸡爪等,食物可辅助美容养颜。皮肤状态不佳者,建议采用医美方法,如注射水光针、光子嫩肤或胶原蛋白填充等,能有效改善肌肤状态。关注健康饮食结合医美手段,让肌肤更加美丽动人。

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