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月经可以吃鸡肝吗?

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月经可以吃鸡肝吗?

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小禾科普
小禾科普 博禾医生健康科普平台 主任医师
月经期间,盆腔处于充血状态,子宫颈口比较松,自身抵抗力弱,月经期间也是需要清淡易消化饮食,可以多吃点新鲜蔬菜水果,瘦肉,鱼类,红枣,干果,多喝奶,鸡肝的话,也是可以吃的,月经期间辣椒最好不要吃,不要饮酒,适当注意一点

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