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如果是油性皮肤怎么办

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如果是油性皮肤怎么办

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张文同
张文同 山东大学齐鲁医院 主任医师
针对油性皮肤问题,建议规范饮食,避免油腻辛辣食物,避免熬夜。对于护理,应以补水保湿和彻底清洁为主,可选用温和的洗面露。同时,可以考虑进行光子嫩肤缓解多油现象,特别是针对毛孔粗大导致的多油问题。重点在于调整生活习惯和选用适合的护肤方法。

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针对皮肤暗黄问题,建议寻求医生诊断以确定原因。原因可能包括饮食睡眠不足、紫外线照射时间过长以及新陈代谢缓慢等。对于气血原因,可考虑请中医指导服用杨彦胶囊。日常护理方面,推荐每天饮用蜂蜜水,多吃新鲜果蔬和富含维生素C的食物以美白护肤。调整生活习惯,保持良好的饮食作息,加强防晒和保持适当锻炼也有助于改善皮肤暗黄。

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