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艾叶洗澡有什么效果,应该注意什么?

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问题描述:
我身体中的湿气比较重,听别人说可以用艾叶洗澡。请问艾叶洗澡有什么功效,要注意哪些?

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1条回答

刘晗
刘晗 山东大学齐鲁医院 副主任医师
如果你身体中的湿气比较重的话,是可以用艾叶泡澡的。用艾叶泡澡不仅可以去除身体中的湿气,也可以驱寒。此外,女性用艾叶泡澡能够缓解月经不调的症状,还能预防妇科炎症。在睡前用艾叶泡澡能够缓解身体中的疲劳,具有帮助睡眠的功效。需要注意的是,水温一定不要过高,以免发生烫伤。

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