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减肥方法
益生菌果蔬酵素粉固体饮料能减肥吗
提问时间:2022-06-18 12:59
|
1人回答
|
56次阅读
益生菌
减肥吗
减肥
问题描述:
益生菌果蔬酵素粉固体饮料能减肥吗
全部回答
共
1
条回答
兰军良
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-06-18 13:15
有益菌不能减肥。若长时间大量食用,会造成肠道菌群失调,造成腹泻情况,也不好处营养素的消化吸收。其重要作用是调节肠道菌群均衡,改善消化不良的病症。服食益生菌大概服食酵素对减肥其实效果也不是很明显,因此假如想要减肥还须要注重改善饮食以及多活动。
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