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冠心病吃牛肉好吗

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冠心病吃牛肉好吗

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竺平
竺平 江苏省中医院 副主任医师
冠心病吃牛肉是比较好的,肉含有的脂肪成分较少,红肉较多,有助于帮助身体补充铁质,预防出现体质虚弱和贫血的情况。但是一次性尽量不要吃得过多,避免给胃肠道增加负担。冠心病的发作一般与季节变化和情绪激动有关,如果抽烟酗酒或饱食也有可能会诱发冠心病发作,可采取药物治疗,有助于减少心绞痛的发作以及心肌梗死,延缓出现冠状动脉粥样硬化的情况。

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老年人是容易得冠心病的,这是因为一方面随着年龄的增长,老年人容易发生冠动脉粥样硬化。另一方面老年人还容易患有其他的疾病,比如高脂血症、高血压、糖尿病等,这些疾病容易导致冠状动脉粥样硬化,引发冠心病的发生,所以老年人是非常容得冠心病的。对于老年人来说在生活上要注意低盐、低脂、清淡饮食,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,也要多吃一些富含膳食纤维的食物保持大便通畅,还要注意保持心态平和,避免吸烟、饮酒等,都有助于预防冠心病或者延缓冠心病进展的作用。

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