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顽固性失眠抑郁症咋办呐?

提问时间：2023-04-15 17:39 | 1人回答 | 61次阅读

顽固性失眠抑郁症失眠

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顽固性失眠抑郁症咋办呐?

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共1条回答

马保海

马保海潍坊市妇幼保健院副主任医师回答时间：2023-04-15 17:56

顽固型失眠，抑郁症，首先可以进行中药调理，吃一些营养神经，促进睡眠的药物，然后必要情况下还可以同时进行心理疏导。特别悲观，整天无所事事，首先要让自己忙起来，做一些有意义的事情，使自己充实，不要有太多的时间去想一些无聊的事情。或者是可以和朋友一起出去郊游。

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