首页 > 妇产科

如何鉴别是否初潮痛经

| 1人回答 | 55次阅读

问题描述:
如何鉴别是否初潮痛经

全部回答
1条回答

张楠
张楠 济南市中心医院 主任医师
痛经是最常见的妇科的症状之一,是指在月经前后,或者是月经期出现下腹部的疼痛坠胀,伴有腰酸或其它的不适,症状严重者影响生活和工作。痛经分为原发性痛经和继发性痛经两类。原发性痛经是指生殖器无器质性病变的痛经,占到痛经的90%以上;而继发性痛经了则是指由盆腔器质性病变引起的痛经。原发性痛经它的一般主要特点的是青春期多见,常常在初潮过后一到两年内发病,疼痛多从月经来潮后开始,最早出现在经前12小时,以行经第一天疼痛最为剧烈,持续两到三天后会逐渐缓解。疼痛常常呈痉挛性,通常位于下腹部耻骨上,可以放射达到腰骶和大腿内侧。同时伴有恶心、呕吐、腹泻、头晕、乏力等等症状严重时候会出现面色发白出冷汗。而在妇科检查的时候一般没有异常的发现。

其它精选问题

推荐 细乳腺奶水不足?这些妙招学起来

母乳不足的情况可能与多种因素有关,包括母乳喂养的频率、母亲的饮食和休息状况、心理压力等,通过调整喂养方式、均衡饮食、合理休息和借助哺乳辅助工具,可以有效提升母乳分泌。 1调整喂养方式 细乳腺的妈妈可能因为乳腺储存容量较小而难以储存大量乳汁,因此需要更加频繁地哺乳。每2-3小时哺乳一次,甚至可以考虑按需哺乳,确保乳汁尽量排空,刺激乳汁的生成。哺乳时需要保证婴儿的含乳姿势正确,以便更高效地吸吮乳汁。 2改善饮食结构 饮食对乳汁分泌具有重要影响。可以多摄入高蛋白食物,如鱼、鸡蛋、牛奶、大豆制品等,以及富含维生素和矿物质的新鲜蔬菜和水果。同时,适量食用传统的催乳食品,如花生猪蹄汤、鲫鱼汤、黄豆炖排骨等,也有助于乳汁分泌。还需保证每天喝足够的水,最佳目标是每天6-8杯1500-2000毫升。 3管理情绪与适当休息 精神压力大和睡眠不足都会抑制下丘脑-垂体功能,从而影响催乳素分泌。妈妈们可以通过深呼吸、冥想、散步等方式放松情绪,并尽可能在哺乳期纠正作息,争取晚上有6-8小时的睡眠。如果婴儿作息不规律,可以尝试让家人参与育婴工作,减轻妈妈的疲劳感。 4借助辅助工具 有些细乳腺的妈妈在早期分泌乳汁较少时,可以适当借助一些辅助工具。例如,使用电动吸奶器以帮助乳腺充分排空,刺激乳汁分泌。市面上的哺乳茶包或药用促乳颗粒如麦芽制剂、通草颗粒也可以在医生的建议下适量尝试。 5必要时咨询专业医生 如果经过一段时间改善后仍然无法提升乳汁分泌,可以向专业的母乳喂养指导师或乳腺科医生进行咨询,排除因乳腺管堵塞、激素水平异常等导致的母乳不足问题,必要时采纳专业治疗方案。 在整个哺乳期间,妈妈们需确保身心健康,合理安排饮食和休息,同时可以结合喂养技巧提升奶量,必要时及时向医疗机构求助,以保障自己和宝宝的健康。

相关阅读精选

点击查看更多