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三绡然能降高血压吗

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三绡然能降高血压吗

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曲中玉
曲中玉 山东省立医院 副主任医师
三绡然作为一种草本调理产品,主要通过山楂、葛根荸荠、麦芽、黑木耳等成分,调节血压、改善血脂,适合血脂偏高、血压偏高及体重偏胖人群使用。然而,高血压患者应以遵医嘱服用降压药物和改变生活方式为主,药物如硝苯地平缓释片、硝苯地平控释片等,生活方式包括低盐低脂饮食、适当运动、保证充足睡眠、避免熬夜和过度劳累,以达到有效的血压管理。

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高血压患者不宜食用泡饭,因其高盐、高油的特点不利于血压控制和心血管健康,可能导致体内水分潴留,增加心脏负担。泡饭通常缺乏均衡的营养成分,如蛋白质、维生素和矿物质,而高血压患者需要通过低盐饮食来控制体重和血脂水平,保持营养均衡。因此,建议高血压患者遵循低盐饮食原则,多摄入蔬菜、水果、全谷物和优质蛋白质,以有效管理血压和促进整体健康。