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血压l3080是高血压吗

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高血压 血压
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血压l3080是高血压吗

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
成人正常血压范围如下高压应该在90~140毫米汞柱之间，低压应该在60~90毫米汞柱之间供参考。您测的血压高压130低压80都是在正常范围的。建议平时定期再测几次，看整体的血压水平。
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注意生活规律，饮食有节，防止因过劳饮食不当而使病情反复。保持心情舒畅，使气血流畅，以减少头痛的发作。根据具体情况适当活动，如经常散步、练气功、打太极拳等，以促进气血运行，使脑髓得以濡养。

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