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高血压能吃甜食吗

提问时间：2022-05-18 10:05 | 1人回答 | 57次阅读

高血压血压

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高血压能吃甜食吗

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周菊应急总医院副主任医师回答时间：2022-05-18 10:17

高血压能吃甜食,但要少量,需根据体重控制总量。高血压合并糖尿病,需要严格限制甜食的摄入,吃甜食过多容易增加体重。高血压患者饮食主要是控制食盐摄入,每天不能超过6克,血压经常升高或难以控制时,需进一步控制在每天4克以下甚至更低。高血压日常饮食中要少吃高脂肪、高胆固醇食物如猪肉、牛肉、羊肉、动物内脏等。多吃些蔬菜和含糖低的水果,适当有氧运动增加热量消耗,戒烟戒酒。

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