刘文生
北京积水潭医院
副主任医师
软产道裂伤是分娩过程中常见的并发症，需及时处理以避免感染和并发症。核心应对措施包括保持伤口清洁、合理用药、注意休息和饮食调理。
1、保持伤口清洁是预防感染的关键。每天用温水清洗外阴部，避免使用刺激性洗液。清洗后轻轻擦干，保持干燥。定期更换卫生巾，避免长时间使用同一片，减少细菌滋生。避免盆浴，选择淋浴方式，防止污水进入伤口。
2、合理用药有助于伤口愈合。医生可能会开具抗生素预防感染，如头孢类或青霉素类药物。局部可使用抗菌药膏，如红霉素软膏或莫匹罗星软膏，促进伤口愈合。若疼痛明显，可遵医嘱服用止痛药，如布洛芬或对乙酰氨基酚，但避免长期使用。
3、注意休息和活动方式。产后应避免剧烈活动，尤其是提重物或长时间站立，以免增加伤口张力。适当卧床休息，但也要避免长时间不动，可进行轻柔的翻身或床边活动，促进血液循环。睡眠时选择侧卧位，减少对伤口的压迫。
4、饮食调理有助于身体恢复。多摄入富含蛋白质的食物，如鸡蛋、鱼肉、豆制品，促进组织修复。增加维生素C的摄入，如柑橘类水果、绿叶蔬菜，增强免疫力。避免辛辣、油腻食物，减少对消化系统的负担。多喝水，保持身体水分平衡，促进代谢。
5、观察伤口情况，及时就医。若发现伤口红肿、渗液、发热或疼痛加重，可能是感染迹象，需立即就医。定期复诊，医生会根据伤口愈合情况调整治疗方案。若裂伤较严重，可能需要缝合处理，需严格遵循医嘱进行护理。
软产道裂伤虽常见，但通过科学的护理和合理的治疗，多数患者能顺利恢复。关键在于保持清洁、合理用药、注意休息和饮食调理，同时密切观察伤口情况，及时就医处理。
