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肾结石患者要留心哪些食品

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肾结石患者要留心哪些食品

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周玮琰
周玮琰 山东省立医院 副主任医师
肾结石的人应注意多饮水,应限制肉类的摄入量,特别是动物内脏;肾结石在治疗期间应该注意少吃牛肉、羊肉;少吃富含维生素C类的食品,因为维生素C在体内的代谢过程中会生成草酸,从而促进结石的形成。草酸盐会与体内的钙结合,形成草酸钙而沉积为结石。草酸积存过多是导致肾结石的因素之一。如菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、橘子、番茄、土豆、李子、竹笋等食品都是含草酸较高的食物。

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肾结石常见多发病之一,其病因许多可能会与环境、饮食习惯自身体质炎症的等等因素有关系。从结石体积看,可以口服排石颗粒救治,期间多运动,多喝水,不吃高脂肪、高胆固醇食物,结石会逐渐排出来,无效时可考虑体外碎石救治。时留意防止吃动物内脏,少食鱼和咖啡等,可以多吃许多黑木耳。

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