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脑淤血如何预防
提问时间:2022-11-11 15:15
|
1人回答
|
72次阅读
问题描述:
脑淤血如何预防
全部回答
共
1
条回答
李峰
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-11-11 15:34
脑淤血的预防与以下因素有关:第一,积极治疗原发病,如高血压的患者积极控制血压,糖尿病的患者尽量使血糖控制到正常水平,高血脂的患者控制饮食。第二,养成良好的生活习惯,包括早睡、早起,不要熬夜。适当进行低强度的体育锻炼,保持心情舒畅,使心境平和,勿过于急躁易怒。多吃新鲜蔬菜、水果,戒除烟酒,低盐低脂饮食。第三,多吃粗纤维的食物,保持大便通畅,预防便秘。老年患者勿突然起床或站立,预防直立性低血压导致的晕厥,避免摔伤导致的脑淤血。
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