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整形外科
腹泻能减肥吗?
提问时间:2022-05-07 17:23
|
1人回答
|
55次阅读
减肥吗
腹泻
减肥
问题描述:
由于我比较胖想进行减肥,最近经常拉肚子,拉肚子可以减肥吗?
全部回答
共
1
条回答
李子曙
马鞍山市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-05-07 17:26
拉肚子不可以减肥。拉肚子只是腹泻,短时间内会出现体重下降,并不是真正意义上的减肥,拉肚子排出的只是身体的水分和电解质,所以是达不到真正减肥效果的,想要达到减肥的效果,首先应注意控制饮食,少吃高脂肪高热量类的食物,并进行适当的运动锻炼身体,能够燃烧身体的脂肪达到减肥的目的。
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