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女性如何预防妇科病呢

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女性如何预防妇科病呢

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苏藤良
苏藤良 北海市人民医院 副主任医师
1、月经期的调理:在月经期,不要有性生活。不可以碰触冷水。不可以吃辛辣的食物。不要做体力劳动。心情要好,不可以怒,忧,恐,惊,悲。2、性生活期间的注意:不要频率多,一星期最多3次。性前要擦洗双方的性器,用抑菌洗液。性交姿势要用面对面的,后插式对宫颈有伤害。不要用手去探入阴道,因为手装载细菌比较多。不要用嘴去亲吻阴道,因为口腔中的细菌更多。3、注意不要意外怀上,因为怀上就要做人流,人流是妇科病最大的敌人。4、平时就要注意双方面的个人卫生,尤其男性的包皮里面。

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