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肩关节疼痛应该怎么办呢?

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肩关节疼痛应该怎么办呢?

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刘磊
刘磊 河南中医学院一附院 副主任医师
肩关节再次出现疼痛主要考量是局部关节或者肌肉劳损为基础,跟经常吹冷风受寒或者干重活有比较大的关系,极少数也可能会再次出现肩关节黏连,最好是要到医院检查一下。目前也可以外用许多去风湿通经络的药膏,具体用药请遵医嘱。平时得空也要适当运动几下关节。特别注意在饮食上要以清淡为主,多吃高钙的食物,如鸡汤,鱼汤,排骨汤等。

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