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高血压吃木耳能降压吗

提问时间：2022-11-27 21:29 | 1人回答 | 55次阅读

高血压血压降压

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高血压吃木耳能降压吗

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-11-27 21:45

高血压的患者是可以吃木耳的，木耳具有一定的降血压的作用。黑木耳的功效很多，营养价值相对来说也较高，具有提高免疫力，控制血压，恢复血管壁弹性，控制血脂，清除氧自由基，延缓衰老以及抗菌消炎等作用。另外黑木耳对调节血液的粘稠度也有很好的效果，可以防止血小板聚集，达到降血脂，清血栓的作用。因此高血压的患者可以吃黑木耳。

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