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下巴长痘痘吃什么排毒

提问时间：2023-05-27 15:10 | 1人回答 | 59次阅读

下巴长痘痘吃什么排毒下巴长痘

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下巴长痘痘吃什么排毒

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高建军

高建军潍坊市妇幼保健院副主任医师回答时间：2023-05-27 15:23

建议多补充胡萝卜富含糖类、维生素A、维生素B维生素B2、花青素、胡萝卜素等营养成分。下巴长痘痘多见于女性，与内分泌紊乱有关，体内雄激素水平高、雌激素水平低，多数患者喜食肉类，新陈代谢慢，毒素不易排出，造成毛孔堵塞，易长痤疮。下巴长痘痘，需要吃新鲜的蔬菜和水果，尤其是多吃含锌或者是维生素c的食物，也可以多吃富含维生素b6的食物。

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第一、绿豆利尿排毒绿豆可以通过利尿、清热的办法，来化解并排出心脏的毒素，但吃绿豆时要用液体的形式，例如绿豆浆或绿豆汤，绿豆糕的效果会差一些第二、植物成份排毒在祛痘植物成份中：苦参、金缕梅、甘草、澳洲茶树结合一起，祛痘效果增强几倍。现在打工长痘痘朋友用的最多的植物朴芝兰去痘，就是同时含有这几种植物成份

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第一，绿豆利尿排毒绿豆可以通过利尿、清热的方法解决心脏毒素排出，但吃绿豆时以液体形式，如绿豆浆或绿豆汤，绿豆糕效果稍差第二，植物成分排毒青春痘植物成分中:苦参、金丝梅、甘草、澳大利亚茶树结合，青春痘效果增强数倍。现在打工青春痘的朋友最常用的植物朴芝兰青春痘，同时含有这些植物成分，青春痘的排毒修复能力

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