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皮肤性病科
运动减肥后皮肤松弛吗
提问时间:2024-07-03 09:41
|
1人回答
|
65次阅读
运动减肥
皮肤松弛
运动
问题描述:
运动减肥后皮肤松弛吗
全部回答
共
1
条回答
马保海
潍坊市妇幼保健院
副主任医师
回答时间:2024-07-03 09:44
活动是最健康的节食方式,但是一定注意要适当,不能够急于求成;一旦减肥后反复出现皮肤松弛的情况,节食者需要有多消化许多维他命C和胶原蛋白,这样能获得比较好的疗效。节食者还需要有忍耐有氧运动,这样能紧缩松弛的皮脂,增加皮肤的弹性,从而令皮肤慢慢变得紧致和结实。
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