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前列腺炎可以练瑜伽吗

提问时间：2024-01-19 10:50 | 1人回答 | 65次阅读

前列腺炎前列腺瑜伽

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前列腺炎可以练瑜伽吗

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廖张元

廖张元天津医科大学总医院主任医师回答时间：2024-01-19 11:10

前列腺炎的患者是可以练瑜伽的，练瑜伽有助于前列腺炎的恢复。前列腺炎的患者在日常生活中，可以适当地参加一些适度的体育锻炼，但是不能参加剧烈的体育运动，剧烈的体育运动会加重前列腺炎的症状。另外，前列腺炎的患者在日常生活中，饮食上要以清淡、易消化的饮食为主。可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，多喝温热的白开水，勤排尿。不要吃辛辣、刺激性的食物，不要喝酒、不要憋尿，不要长时间的骑自行车、摩托车、骑马，这些情况都需要避免。

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