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盆底肌不会收缩怎么办

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盆底肌不会收缩怎么办

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连解淦
连解淦 马鞍山市人民医院 主治医师
产后有特殊的设备可以检测盆底肌肉力量,如果盆底肌恢复不好,要给予相应的锻炼和治疗,锻炼方法一般包括缩肛运动或者盆底肌哑铃等物理锻炼方法。由于孕期和产时的压迫妈妈产后常常会有盆底松弛,这种松弛常常是一过性的,一般产后1-2个月就会恢复正常。

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