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突然消化不良怎么办

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突然消化不良怎么办

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
可以用手顺时针按摩几分钟,然后逆时针按摩几分钟,平时要养成良好的饮食习惯,饮食要规律,避免辛辣刺激的食物,切忌暴饮暴食,吃饭后散散步来消化食物。

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