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人工流产后能吃鲫鱼吗?

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人工流产后能吃鲫鱼吗?

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
流产后可以吃鲫鱼,流产后一般2周内要注意休息,饮食方面注意不要吃生冷辛辣的食物,以清淡为主,多吃一些富含蛋白质和维生素的食物。注意会阴清洁,只能够进行淋浴。流产后的大约2~3天,阴道流血量会多于月经量,15天后,出血量大于平时月经量或伴有明显腹痛等,应该尽快到医院检查清楚,排查是否流产不全,及时治疗,以免造成更加严重的情况。在此期间一定要勤换卫生巾,所用的卫生巾用品应该要选择舒服柔软的,内裤也要经常换洗以免滋生细菌。

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流产手术后受风了应当加强身体保暖,在天气寒冷时避免外出,多卧床休息,并且调整室内温度,可以多喝一些红糖水,也可以每天使用温水泡脚,都有助于身体恢复。在流产以后一定要做好护理措施,不要进行剧烈活动,也不要随意外出,避免过度劳累,不要受到外界刺激,可以在医生的指导下使用一些药物进行调理。也要调整日常的饮食,保证营养均衡,多食用一些含有高维生素、高蛋白的食物。也要调整心理状态,不要存在过大的心理压力,必要时还要进行心理疏导。

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