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精神科
噩梦怎么快醒来?
提问时间:2022-06-08 13:27
|
1人回答
|
74次阅读
问题描述:
噩梦怎么快醒来?
全部回答
共
1
条回答
李胜发
马鞍山市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-06-08 13:38
根据你所提供的描述,很高兴能为您回答这个问题,梦魇的话,它是不能够快速醒来的,除非是由于受到了剧烈的惊吓导致。刺激到了大脑才能醒来,或者是由于身旁有人喊你。建议患者放松心情,多去户外做体育锻炼等,缓解压力,不要过度紧张,焦虑。
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