精神发育迟滞和智力障碍者的区别一般是定义不同、发病原因不同、临床表现不同等。1、定义不同：智力障碍是指大脑的器质性损害或大脑本身发育不完全。精神发育迟缓是指正常发育过程的速度缓慢或顺序异常。2、发病原因不同：智力障碍一般是由于脑损伤或脑发育不全，而导致认知和心理活动出现持续性障碍，多因脑畸形、内分泌异常、中毒感染或基因突变所致。精神发育迟缓与染色体异常、代谢性疾病、骨骼疾病有关。3、临床表现不同：智力障碍的特征是大脑不能正常发育或智力活动停滞在比较低的阶段。精神发育迟缓的特征是身体、动作、语言和智力发育落后。日常建议适当运动，在家人陪同下参加一些脑力活动和体力劳动。平时要多吃鸡蛋、奶制品和肉类等富含蛋白质的食物，以及富含维生素的水果和蔬菜。
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