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>
减肥
怎么减屁股上的多余肉
提问时间:2022-05-21 21:32
|
1人回答
|
87次阅读
问题描述:
怎么减屁股上的多余肉
全部回答
共
1
条回答
兰军良
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-05-21 21:35
想要减去屁股上多余的肉可以通过饮食和锻炼的方式来减肥,平时注意注意饮食方面的调养,不要吃过于油腻的食物,可以多吃维生素丰富纤维素丰富的水果和蔬菜,同时还应该多进行运动,每天运动40分钟以上,避免长时间久坐。
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