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决明子可以和什么一起泡水喝

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决明子可以和什么一起泡水喝

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魏碧荷
魏碧荷 临汾市人民医院 主任医师
决明子可以和山楂、枸杞和菊花一起泡水喝,决明子可以改善高血压的症状,有很好的降血脂和降血压的作用,而且能够起到清肝明目的功效,决明子和山楂,还有枸杞和菊花一起喝的时候可以起到美容养颜和改善血脂高的症状。在日常生活中要适当的到户外去运动一下,增加自己的抵抗力,不要吃一些辛辣或者刺激性、不易消化的食物。

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