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营养饮食
减肥期间可以吃披萨吗
提问时间:2024-06-17 12:48
|
1人回答
|
76次阅读
减肥期间
减肥
问题描述:
减肥期间可以吃披萨吗
全部回答
共
1
条回答
李勋
河南省中医院
副主任医师
回答时间:2024-06-17 12:51
根据叙述来看,因为披萨的热量含量比较高,建议尽量少吃,节食本身就是个压制的个过程,特别是饮食必须控制住,想要有个好的身材,不管住自己的嘴巴,一定是不行了的,在直面美食的时候,如果不能够控制住自己的话,一定是难以压制热量的摄取的,另外体育锻炼必须得增强,只要有时间千万千万不能够懒惰,必须多做活动才可以。
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