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月经不调
减脂期间吃豆腐脑行吗
提问时间:2022-06-27 18:26
|
1人回答
|
40次阅读
减脂
问题描述:
减脂期间吃豆腐脑行吗
全部回答
共
1
条回答
兰军良
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-06-27 18:44
减脂的期间是可以吃豆腐脑的,豆腐脑是由于大豆制作而成,里面含有的脂肪比较的少,大多数是一些优质蛋白,还有一些其他的营养成分是人体所需要的,在减脂期间要注意饮食,对于一些高脂肪,高胆固醇的食物要少吃,平时多吃一些新鲜的蔬菜和水果,晚上9点之后不要吃任何食物。为确定原因,最好到正规医院做检查,进行针对性的治疗。
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