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先兆流产的饮食

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先兆流产的饮食

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张楠
张楠 济南市中心医院 主任医师
先兆流产本身是指妊娠28周之前出现少量的阴道出血,下腹痛或者腰酸痛,孕妇一般建议可以正常的饮食,可以多吃一些有营养、清淡、易吸收、高蛋白的食物。从饮食上来说并没有特别明显的禁忌,但是要饮食均衡不要多,不要饮食偏嗜,也就是不要多吃辛辣刺激、酸味的食物。有的患者是在妊娠之前就比较爱吃辛辣刺激的或者酸味的食物,怀孕之后一般建议尽量减少饮食的偏嗜,少吃寒凉饮、辛辣刺激的食物,多吃一些有营养清淡的、易吸收的食物,比如瘦肉、鸡蛋、苹果、梨、桔子这些水果都可以。

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根据描述,这种情况是有危险存在的,前置胎盘容易导致胎膜早破、早产的发生,还会容易引起阴道出血、感染等。由于是双胞胎,所以胎盘的面积会比单胎要大,如果胎盘面积过大就会导致胎盘前置的发生。双胎本身也是容易有并发症的,比如贫血、妊娠高血压、早产、羊水过多、胎盘早剥等等。平时注意休息,避免蹲下,不能太弯腰,不能久站、久坐,不能劳累。要定期产检。饮食方面宜清淡易消化,少用食盐和酱油,可以采取少吃多餐的进餐方式,还应注意多吃新鲜蔬菜水果。

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