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风湿免疫科
痛风能吃芝麻吗?
提问时间:2022-05-21 09:20
|
1人回答
|
87次阅读
痛风
问题描述:
痛风能吃芝麻吗?
全部回答
共
1
条回答
兰军良
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-05-21 09:22
痛风只能吃适量的竹笋,不能吃太多。芝麻属于中等嘌呤含量的饮食,黑芝麻的嘌呤指数为57,白芝麻的嘌呤指数为89.5。如果痛风伴有高血压和高脂血症,建议少量食用芝麻,因为芝麻富含油脂。痛风的饮食原则主要是低嘌呤饮食,包括绿色蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶和谷物。除饮食控制外,痛风还应用药物干预血尿酸水平,保持血尿酸水平正常,避免痛风结晶对关节或软组织造成损害。
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