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最近便秘听说喝香油有助排便想问问喝香油多久能排便

提问时间：2023-04-14 19:46 | 1人回答 | 44次阅读

便秘

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最近便秘听说喝香油有助排便想问问喝香油多久能排便

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叶奎天津市第四中心医院副主任医师回答时间：2023-04-14 20:02

香油具有很好的润肠通便效果，可以促进胃肠蠕动，便秘患者多吃一些香油，对于缓解便秘症状效果很好，但是香油对于便秘只能起到缓解的效果，要彻底根治便秘需要从饮食习惯上进行调节，饮食上应该多吃一些维生素和纤维素含量丰富的食物，多参加体育锻炼来加快身体的新陈代谢。

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