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胃炎吃什么养胃

提问时间：2023-06-29 09:31 | 1人回答 | 58次阅读

吃什么养胃胃炎吃什么胃炎

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胃炎吃什么养胃

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于秀梅

于秀梅聊城市中医院副主任医师回答时间：2023-06-29 09:42

对于胃炎患者，养胃的食物主要包括:新鲜的蔬菜水果，如胡萝卜、芹菜、菠菜、香蕉、苹果等，这些食物不仅不会加重胃肠道的负担、易消化，还能够为人体提供所需要的营养物质，所以建议适量食用。另外，养胃的食物还包括富含蛋白质的瘦肉、鸡肉、鱼肉等，因为蛋白质可以修复损伤的胃黏膜，对于胃功能也有很好的改善作用。胃炎的患者要养成良好的饮食和生活习惯，不要暴饮暴食，做到三餐规律。平时可以吃一些流食或半流食，如小米粥、面汤、鸡蛋糊等。

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