魏碧荷
临汾市人民医院
主任医师
感冒咳嗽期间，可以适当吃一些芋头。咳嗽属于感冒的常见症状，饮食方面主要是禁忌一些过于油腻和辛辣的食物。芋头当中的营养物质为机体所需，适当吃一些不会对感冒病情造成不利影响。而且芋头有助于健脾开胃、补血益气，对身体有一定好处。但芋头不宜一次性吃太多，特别是在感冒咳嗽的同时，伴有胃肠道不适，更加要注意。过量食用芋头很有可能会使胃肠道的负担加重，此时容易造成腹痛、腹胀等现象。感冒期间还要积极从水果、蔬菜当中摄取丰富的维生素，并且注意休息，避免让身体太过劳累，否则也不利于感冒恢复。
