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肌肉拉伤用热敷还是冷敷?

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肌肉拉伤用热敷还是冷敷?

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禚洪庆
禚洪庆 山东省立医院 副主任医师
肌肉拉伤在48小时之内,可以通过冷敷来减轻渗出的现象,一般在拉伤后可能会有渗出的情况,在超过48小时后受伤的部位可能会出现轻微淤血的状况,在此时期可以通过热敷的方法来消除肿胀,另外还能够缓解疼痛的症状。

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