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怀孕能吃杏仁吗早期

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怀孕能吃杏仁吗早期

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武恩翠
武恩翠 临汾市人民医院 主任技师
怀孕初期,适量食用甜杏仁有益健康,因其富含营养元素,但应避免食用苦杏仁,因其含有微毒,可能对胎儿造成潜在风险。同时,孕妇应注重保持充足睡眠,避免过度劳累,不提重物,不进行剧烈运动,避免性生活,以降低流产风险。如出现阴道流血、腹痛等不适症状,应立即就医,遵循医生指导进行处理。

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