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为什么一到晚上腹胀

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为什么一到晚上腹胀

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邸立君
邸立君 临汾市人民医院 副主任医师
一到晚上就腹胀,多是由于功能性消化不良引起。一到晚上,人们的胃肠蠕动能力就会减弱,引起肚子胀等症状。出现这种情况,首先患者积极的调整饮食习惯,尽量把难消化的食物留在中午食用,晚上应选择易消化、吸收的食物,如米粥、牛奶等。另外,晚饭尽量早点吃,吃完饭后适当的运动一下,这样有助于胃肠道的消化。如果还是腹胀,可以适当的按摩腹部,促进消化,必要时可以口服莫沙必利、健胃消食片等促进胃肠道的蠕动。严重时可以去医院完善胃镜等相关检查,明确病因,进行系统治疗。

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